Gaya Hidup Sehat ala Gen Z

Gaya Hidup Sehat ala Gen Z yang menggugah kesadaran banyak orang tentang pentingnya keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan lingkungan. Generasi ini dikenal sangat innovative, dynamic, dan aware terhadap tren kesehatan yang tidak hanya berfokus pada fisik, tetapi juga mental dan emosional. Mereka mengadopsi pola makan yang optimal dan nutritious, seperti plant-based diet dan konsumsi makanan ...